Hallo liebe Frauen! Wenn man einen Bauch hat, möchte man ihn häufig verstecken. Doch das muss nicht sein. Mit den richtigen Kleidungsstücken kannst du deinen Bauch toll in Szene setzen. In diesem Artikel stellen wir dir einige Tipps vor, mit welchen Kleidern du deinen Bauch auf geschickte Weise betonen kannst. Lass uns loslegen!
Kleider, die etwas weiter geschnitten sind, sind am besten für Frauen mit Bauch. Wenn du etwas findest, das locker am Bauch sitzt und auch an den Hüften etwas Platz lässt, dann sitzt es auch bequem. Tuniken sind hier eine gute Option und du kannst auch zu einem schönen Maxikleid greifen. Ein Wrap-Kleid ist auch eine gute Option, da es deine Kurven schmeichelt und gleichzeitig bequem ist. Und falls du etwas mehr Hüfte hast, dann probier doch mal ein A-Linien-Kleid aus. Es sitzt an der Taille locker und wird nach unten weiter, was dir ein schönes Aussehen verleiht.
Kleider für kleine Frauen: Etuikleider für einen süßen Bauch
Du hast einen süßen Bauch und bist eine kleine Frau? Dann bist Du beim perfekten Kleid genau richtig. Etuikleider sind hierbei eine gute Wahl, denn sie sind schmeichelnd für die Figur und betonen die Taille. Der Schnitt ist so gestaltet, dass er die Kurven sanft umschmeichelt und die Silhouette optisch gestreckt wird. Fließende Stoffe sind hierbei besonders gut geeignet, da sie sich schön an den Körper schmiegen. So hast Du ein stilvolles Outfit, das Deine Weiblichkeit und Deine Figur betont.
Große Muster & Streifen: Kaschiere Deine Problemzonen & Optisch schlanker wirken
Auch wenn es gerade sehr im Trend ist, kleine Muster zu tragen, solltest Du lieber zu großen Mustern greifen, bei denen das Auge nicht so leicht auf die Problemzonen fällt. Setze beispielsweise auf ein tolles Blumenmuster oder ein cooles Animalprint-Muster. Diese helfen dabei, Dich optisch zu strecken und Deine Problemzonen zu kaschieren. Ein weiterer Trick, der Dich optisch schlanker aussehen lässt, sind auch Längs- und Querstreifen, die Deine Figur geschickt in Szene setzen.
Finde das perfekte Oberteil für deine Figur
Du solltest beim Kauf eines Oberteils auf jeden Fall darauf achten, welche Figur du hast. Wenn du wenig Busen hast, kannst du zu Hängerchen oder Oversized-Schnitten greifen. Dadurch wird deine Figur optisch etwas ausgeglichener. Wenn du aber größeren Busen hast, solltest du lieber zu Empire-Linien und weich fallenden Materialien greifen. Diese umspielen deinen Busen schön und betonen ihn. Achte auch auf aufwendige Details wie Rüschen, Schleifen oder Volants, die dein Oberteil noch femininer machen. So findest du für jede Figur das passende Oberteil.
Versteck deine Fettschürze: Tipps und Tricks
Du hast eine Fettschürze und weißt nicht so recht, wie du sie am besten verstecken kannst? Keine Sorge! Mit ein paar einfachen Tricks kannst du deine Fettschürze gekonnt kaschieren. Oversize-Modelle sind dabei besonders gut geeignet. Wenn du eine größere Oberweite hast, solltest du A-Linien-Kleider wählen. Bei Oberteilen ist ein A-Schnitt und eine etwas längere Passform ratsam. Verzichte auf enge T-Shirts und greife lieber zu weit geschnittenen Blusen oder Tuniken. Für einen lässigen Streetstyle sind leichte Sweatshirts eine tolle Alternative. Achte beim Kauf darauf, dass die Oberteile locker sitzen und nicht an deiner Fettschürze kleben. Mit ein bisschen Fingerspitzengefühl schaffst du es garantiert, deine Fettschürze unsichtbar zu machen!
Versteck deine Problemzone Bauch: matte Farben & weite Hosen
Wenn du deine Problemzone Bauch lieber verstecken möchtest, solltest du auf matte Farben setzen. Diese lenken besser von deiner Problemzone ab. Dabei kannst du auf dunklere Farben, wie Schwarz oder Dunkelblau, aber auch hellere, wie Beige oder Grau, zurückgreifen. Glänzende Stoffe tragen hingegen eher auf, da sie sich an deine Silhouette schmiegen. Um den Bauch zu kaschieren, kannst du zudem zu Oberteilen greifen, die über dem Bauch getragen werden, oder zu weiten Hosen.
60+ Mode: Was du besser vermeiden solltest
Ab dem Alter von 60 solltest Du auf bestimmte Kleidungsstücke besser verzichten. Ein No-Go sind zum Beispiel Schluppenblusen, denn diese wirken auf ältere Frauen schnell altbacken. Auch Perlen- und Diamantschmuck solltest du vermeiden, da Diamanten und Perlen Dich schnell älter aussehen lassen. Alternativ dazu kannst Du auf schlichte und zeitlose Accessoires wie eine schöne Kette oder ein Armband setzten, die Dein Outfit auf elegante Weise unterstreichen. Auch farbenfrohe Kleidungsstücke können Deinem Look das gewisse Etwas verleihen und dafür sorgen, dass Du stets modern und up-to-date gekleidet bist.
So wähle die besten Farben für Dein Alter aus
Grundsätzlich ist es besser, sich für weiche und abgedämpfte Farben zu entscheiden. Wenn Du nicht so bunt sein möchtest, hast Du aber auch die Möglichkeit auf monochrome Grautöne wie Anthrazit zu setzen. Mit harten Schwarz-Weiß-Kombinationen und Neonfarben wirkt Deine Haut hingegen schnell blass und müde. Eine passende Frisur und eine an Dein Alter angepasste Haarfarbe können Dich aber um viele Jahre jünger aussehen lassen.
Stilvolles Outfit für schmale Schultern: Wow-Effekt garantiert!
Du hast schmale Schultern und wünschst Dir ein neues Outfit? Dann solltest Du unbedingt Kleider mit einem schlichten Oberteil und einem voluminösen oder geschlitzten Rock in Betracht ziehen. Damit lenkst Du gekonnt die Aufmerksamkeit auf Deine Beine – dank der weiblichen Silhouette wirken Taille und Hüften besonders anziehend. Ein Neckholder-Kleid kannst Du bei breiten Schultern besser meiden – hier kannst Du stattdessen auf Schößchen oder Wickeloptik zurückgreifen. Mit diesen Modellen sorgst Du garantiert für einen Wow-Effekt!
Schlanker wirken: Schwarze und dunkle Kleidung
Wenn Du dich schlanker fühlen willst, dann solltest Du auf schwarze Kleidung zurückgreifen. Diese lässt uns optisch automatisch schlanker wirken. Allerdings musst Du jetzt nicht gleich alles in Schwarz kaufen, denn auch andere dunkle Farben wie Grau, Dunkelblau und Dunkelgrün sorgen für ein schlankes Aussehen. Mit einer Mischung aus schwarzer und dunkler Kleidung kannst Du einen tollen Look kreieren und gleichzeitig schlanker wirken. Also, wenn Du schlanker aussehen möchtest, dann solltest Du auf schwarze und dunkle Farben setzen.
Mode für Frauen ab 60: Jeans, Hose & Co.
Mode für Frauen ab 60 kann wirklich spannend sein! Es gibt so viele verschiedene Möglichkeiten, stilvoll zu kleiden und sich gleichzeitig wohl zu fühlen. Warum nicht mal eine Jeans mit Stretch-Anteil ausprobieren? Der Stretch-Anteil zaubert traumhafte Beine und sieht auch noch sehr modern aus. Oder wie wäre es mit einer eng geschnittenen Hose in 7/8-Länge? Das macht sich super zusammen mit einem figurumspielenden Shirt mit femininen Details wie Lochmuster oder Stickereien. Auch ein Cardigan, der gerade geschnitten ist, sieht toll aus und ist ein echter Blickfang. Sei es ein Kleid oder ein Kostüm, es gibt viele tolle Ideen, die du ausprobieren kannst, um deinen eigenen Stil zu finden. Also, worauf wartest du noch? Kombiniere deine Lieblingsstücke und kreiere dein ganz persönliches Outfit!
Gesundheit und Wohlbefinden: Sport und Schlaf sind wichtig
Sport und Bewegung sind wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie helfen uns, den Hormonhaushalt auszugleichen, unsere Stimmung zu verbessern und Stress abzubauen. Außerdem ist es wichtig, dass wir ausreichend bewegen, um ein gesundes Gewicht zu halten. Um uns optimal zu erholen, sollten wir auch auf einen erholsamen Schlaf achten. Schlaf hilft dem Körper, sich von Stress zu erholen und die notwendige regenerative Phase einzuleiten. Daher ist es wichtig, dass wir uns sowohl bewegen als auch ausreichend schlafen, um die bestmögliche Gesundheit zu erhalten.
Abnehmen in den Wechseljahren: Tipps für eine ausgewogene Ernährung & mehr
Du hast also auch in den Wechseljahren die Möglichkeit, Gewicht zu verlieren! Der Körper passt sich an den sinkenden Östrogenspiegel an und die Umstellung kann zügig erfolgen. Allerdings ist es wichtig, hierbei einige Dinge zu beachten. Zum einen solltest du auf eine ausgewogene Ernährung achten. Verzichte auf zu viel Zucker, Fett und ungesundes Fast-Food. Setze auf viel Gemüse, Eiweiß und gesunde Fette. Zudem solltest du regelmäßig Sport treiben. Das hilft dir nicht nur dabei, Kalorien zu verbrennen, sondern stärkt auch deine Muskulatur. Auch ein ausreichender Schlaf ist wichtig, um den Prozess des Abnehmens zu unterstützen. Versuche also jede Nacht 7-9 Stunden zu schlafen. Mit diesen Tipps wirst du schon bald Erfolge sehen und dein Gewicht reduzieren können!
Kleine Problemzonen geschickt verstecken: Blusen und Tuniken
Du hast eine kleine Körperpartie, die Dich besonders stört? Dann solltest Du versuchen, Deinen Körper mit geschickten Blusen oder Tuniken optisch zu korrigieren. Im Sommer sind luftige A-Linien Modelle ideal, da sie den Blick geschickt nach unten lenken. Auch Shirts mit Wickel-Optik oder Raffungen am Bauch sind eine gute Wahl, da sie den Bauch clever kaschieren. Ein V-Ausschnitt verlängert die Halslinie optisch und betont so Dein Dekolleté. Wenn Du bewusst die richtigen Kleidungsstücke wählst, kannst Du Deine Problemzonen geschickt verstecken und zauberst Dir so eine tolle Figur.
A-Linien-Kleider: Ideal für jede Figur und jeden Anlass
Du hast eine Problemzone, die du gerne kaschieren möchtest? Dann ist ein A-Linien-Kleid genau das Richtige für dich! Diese Kleiderform schmeichelt jeder Figur und lenkt den Blick auf die schönsten Stellen des Körpers. Sie betont deine Taille und lässt die Kleiderfalten schön über jeden Bauch und Hüftbereich fallen. Zudem sind A-Linien-Kleider echte Allrounder, denn sie passen zu jeder Gelegenheit: ob für den Alltag, ein Date oder eine Party. Mit dem passenden Accessoire kannst du dein A-Linien-Kleid ganz individuell stylen und so deine Persönlichkeit unterstreichen. Ein A-Linien-Kleid ist also ein echter Hingucker und trägt zu deinem Wohlbefinden bei.
Kaschiere Deinen Bauch: Viskose, Volants & mehr
Du willst Deinen Bauch kaschieren? Dann ist fließender und glatter Stoff wie Viskose oder Baumwollgemische die beste Wahl, denn diese tragen nicht auf. Wenn Du möchtest, kannst Du aber auch zarte Volants und Rüschen über dem Bauchnabel tragen, denn diese lenken den Blick von Deiner Körpermitte ab. Für noch mehr Komfort kannst Du auch zu figurbetonten Oberteilen greifen, die bequem und gleichzeitig elegant aussehen. Da kannst Du Dir sicher sein, dass Dein Outfit Deine Figur perfekt betont.
A-Linie: Der Klassiker ist wieder Trend – 50+ Designs!
Du bist auch verliebt in die A-Linie? Dann kannst du dich freuen, denn dieser Klassiker ist nach wie vor ein absoluter Trend. Die Kleider sind in vielen verschiedenen Schnitten und Farben erhältlich und lassen sich perfekt mit einer Jeansjacke oder einem Blazer kombinieren. Sie sind vielseitig einsetzbar, ob zu einer Feier, einem Jobinterview oder zum Shopping – mit der A-Linie bist du immer gut angezogen. Sie schmeichelt deiner Figur und setzt deine Kurven gekonnt in Szene. Dank der Vielfalt an Farben und Designs findest du für jeden Anlass das perfekte Outfit. Egal, ob du auf der Suche nach einem schlichten, eleganten Kleid bist oder lieber ein auffälliges Teil tragen möchtest – du wirst garantiert fündig! Zu welchem Anlass du dein A-Linien-Kleid auch trägst – mit diesem modischen Must-have kannst du nicht falsch liegen.
Gesunde Ernährung: Stabilisiere deinen Blutzuckerspiegel
Wenn du deinen Blutzuckerspiegel stabil halten möchtest, solltest du deine Ernährung umstellen. Reduziere dazu den Verzehr von Zucker und schnellen Kohlenhydraten. Diese sind zwar lecker, aber nicht gut für deine Gesundheit. Stattdessen solltest du mehr Proteine und gesunde Fette zu dir nehmen. Diese liefern deinem Körper Energie und sorgen für eine längere Sättigung. Außerdem solltest du viel Gemüse, Obst und Ballaststoffe zu dir nehmen. Letztere sind besonders wichtig, denn sie sind die Nahrungsquelle für deine Darmbakterien. Auf diese Weise kannst du eine gesunde Ernährungsweise fördern und deinen Blutzuckerspiegel stabil halten.
Dunkle Farben machen schlank – Probiere es aus!
Klar, dass dunkle Farben schlank machen – das ist eine unumstößliche Tatsache. Wenn du dunkle Farben trägst, absorbieren sie das Licht und lassen dich ebenmäßiger und schlanker aussehen. Diesen Effekt kannst du dir wirklich zunutze machen, indem du deine Garderobe mit dunklen Jeans, Kleidern, Blusen und Accessoires aufpeppst. So kannst du deinen Look verschönern und gleichzeitig dem Gefühl bekommen, dass du ein paar Kilos weniger wiegst! Probiere es doch mal aus und überzeuge dich selbst!
Kaschiere deinen Bauch: So wählst du die richtige Kleidung
Um einen dicken Bauch zu kaschieren, eignen sich eher feste und dennoch leicht fließende Stoffe am besten. Idealerweise sind das Stoffe aus Naturfasern wie zum Beispiel Baumwolle oder Leinen. Auch eine leichte Viscose mit einer etwas dichteren Gewebestärke kann sich als sehr vorteilhaft erweisen, da diese den Körper umschmeicheln und optisch strecken. Außerdem solltest Du darauf achten, dass die Kleidung nicht zu eng anliegt. Einzelne Details wie ein breiter Gürtel, ein schöner Kragen oder ein weiter Ausschnitt können zudem ein schönes Gesamtbild vermitteln und Deine Figur optisch strecken.
Asiatische Frauen und Wechseljahre: Weniger Beschwerden
Hast du schon mal von dem Phänomen „Asiatische Frauen und Wechseljahre“ gehört? Angeblich kennen die asiatischen Frauen keine Wechseljahresbeschwerden. Im Japanischen gibt es angeblich nicht einmal ein Wort für Hitzewallungen. Es scheint tatsächlich so zu sein, dass asiatische Frauen wesentlich weniger unter den häufigen Begleiterscheinungen des Klimakteriums leiden als europäische Frauen. Eine Studie der Harvard T.H. Chan School of Public Health hat herausgefunden, dass asiatische Frauen deutlich geringere Schwankungen des Hormonspiegels erleben als Europäerinnen. Auch die Dauer der Wechseljahresbeschwerden war bei ihnen deutlich geringer. Die Forscher vermuten, dass der Unterschied durch den unterschiedlichen Lebensstil begründet ist. Denn asiatische Frauen haben eine andere Ernährungsweise, bewegen sich mehr und sind weniger übergewichtig als Europäerinnen.
Fazit
Es kommt darauf an, wie viel Bauch du hast und wie du dich am wohlsten fühlst. Wenn du nur ein bisschen weiblicher wirken willst, kannst du ein figurbetontes Oberteil tragen, dazu einen Rock oder Stoffhosen. So kannst du deinen Körper schön betonen und deinen Bauch verstecken. Wenn du aber mehr bedecken möchtest, sind lange Blusen und Tuniken eine gute Wahl. Auch ein weites Kleid kann eine gute Option sein. Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und dir etwas Passendes aussuchst. Viel Spaß beim Shoppen!
Du hast eine wundervolle Auswahl an Kleidungsstücken, die perfekt zu deiner Figur passen. Wenn du einen Bauch hast, solltest du Kleider mit einem geraden Schnitt, A-Linien- oder Empire-Linien-Kleider wählen, da diese deinen Bauch schmeichelhaft verbergen. Wichtig ist jedoch, dass du dich auch mit dem, was du trägst, wohlfühlst. Wenn du dich also in einem Kleid wohlfühlst, solltest du es tragen – unabhängig davon, was andere denken. Also, lass uns loslegen und die schönsten Kleider für dich finden.
